KOMPI: Komunikacijski Mini Program Intervencije

RECI ŠTO MISLIŠ! Bez dlake na jeziku i bez drame

1.7.2025.

10-15 sati

HUM, Kneza Mislava 10/I, Zagreb


Jednodnevna radionica za studente koji žele naučiti komunicirati.

 

Svatko zna pričati, ali rijetki znaju komunicirati. U svijetu punom buke, prekidanja, komentara „iz rukava“ i nerazumijevanja, studenti često:

  • ulaze u sukobe bez da razumiju zašto,
  • čini mi se da ih nitko ne čuje; ni kolege, ni profesori, ni prijatelji, ni roditelji
  • „gutaju“ frustraciju jer ne znaju kako ju izraziti bez drame,
  • izbjegavaju razgovore koji bi im mogli donijeti mir, suradnju ili poštovanje.

Nenasilna komunikacija nije samo tehnika, to je alat za zdravije odnose, manje stresa i veću jasnoću. I ne, ne moraš biti ‘fini’ ili ‘mekan’ da bi ju koristio. Dovoljno je da ti je stalo.

Pridruži se INTERAKTIVNOJ RADIONICI ZA STUDENTE:

„riječi koje ne grizu“ – uvod u nenasilnu komunikaciju

  • nauči kako ne optuživati, čak i kad si bijesan
  • nauči posložiti rečenice koje otvaraju dijalog umjesto da ga zatvore
  • vježbaj kako govoriti o onome što ti stvarno smeta bez napada i bez skrivanja
  • za svakoga tko se želi bolje izražavati, bez konflikta i pasivne agresije

 „slušam te, stvarno“ – vještina empatijskog slušanja

  • prestani slušati da bi odgovorio, i počni slušati da bi razumio
  • nauči kako biti oslonac nekome, ne davanjem savjeta, nego razumijevanjem
  • iskusi što se događa kad si stvarno saslušan i kako to možeš dati drugima

 „konflikt bez buke“ – rješavanje neslaganja dogovorom

  • prepoznaj što te zapravo pokreće kad planeš
  • nauči voditi razgovore koji NE završavaju šutnjom ili vikom
  • pretvori sukob u prostor za razumijevanje i promjenu

 

Prijave do 27.6. na e-mail: hum.mirenje@gmail.com

Radionica je namijenjena studentima/cima i potpuno je besplatna za njih.

Prijava je obvezna, a broj je ograničen.

 

O voditeljici:

 

Suzana Fugaj magistra je prava, sveučilišna specijalistica za ljudska prava, medijatorica je od 2014., i trenerica medijatora od 2020. Zaposlena je u Hrvatskoj udruzi za medijaciju (HUM). Preko deset godina vodi radionice/predavanja o komunikacijskim, pregovaračkim i medijatorskim vještinama, medijaciji i nenasilnoj komunikaciji i nenasilnom rješavanju sukoba. Završila je praktičarski NLP, TA101, Mirovne studije, Mindfulness. Posljednje četiri godine kontinuirano pohađa edukacije o Nenasilnoj komunikaciji, završila je trening za trenere Nenasilne komunikacije, a trenutno je u procesu certificiranja za trenericu Nenasilne komunikacije pred međunarodnim Centrom za nenasilnu komunikaciju. Članica je Centra za mirovne studije, suosnivačica Centra za Nenasilnu komunikaciju Hrvatska, i članica Upravnog odbora HUM-a.